Alles is er al

De energie zit goed.

Ik voel wel de warmte al zoeken om zich in mijn lijf vast te zetten, dat belooft dus weer voor de komende dagen! Daarnaast maak ik me soms toch nog wat zorgen voor het resultaat met mounjaro. Ben ik dan toch weer ongeduldig? Of scheelt er nog wat anders waardoor ik niet in vetverbranding kan gaan? Aan de calorie inname kan het alvast niet liggen, die is aanzienlijk minder dan voorheen! Soms zit ik maar aan een 1000 calorieën. Misschien dan toch nog te weinig beweging? Soms krijg ik het gevoel dat ik bepaalde ballast nog niet volledig kan of wil loslaten, enfin, wat mijn mind of lichaam nog niet wil lossen. Alhoewel ik nu al een paar keer tegen mijn lijf sprak, dat het veilig is, dat er geen reden meer is om al die ballast vast te houden! Ik weet dat je me wil beschermen en dat apprecieer ik, maar voor welke reden dan ook, het is echt niet meer nodig. Verandering is goed, verandering is nodig om mijn ware zelf te worden. En op het moment dat ik dit neerschrijf, voel ik pas hoe krachtig deze woorden tegen mezelf zijn! Ook popt er weer de gedachte om mijn podcast te starten op, waar en hoe, want ergens voel ik nog een blokkade, vooral de blokkade om het perfect te willen doen, wat uiteindelijk echt niet nodig is. Ook het, “waar begin ik”, het idee wat ik in het begin had klopt niet meer, misschien moet ik gewoon beginnen waar ik nu op dit moment sta en zo af en toe terug in de tijd gaan en vooruitkijken. De lessen die ik tot hiertoe leerde, deze delen en daar inzichten op geven. Het beeld van Willem de Ridder, die een CD opnam voor zijn luisterboek, komt nu in beeld. Hij zat ergens buiten in de natuur, terwijl de bijtjes rond zijn oren zoemde, misschien is dat ook een leuk idee, ergens op het strand of in de duinen plaats nemen en daar zoveel mogelijk gaan opnemen, met het geluid van de golven, de zeemeeuwen, geroesemoes van mensen op de achter grond! Maar dan wel als er niet te veel wind is, want dan neemt die het over ;-)

Gewoon opnemen, geen beeld, laat de luisteraar zelf een beeld vormen, jaja dat is een extraatje, een mooie les in visualisatie! Zalig, ik voel me echt meer en meer mezelf worden! Hier gaan mooie dingen uit voortvloeien! Het allerbelangrijkste dat ik in acht mag houden is, “have fun while doing it!” Heb plezier in wat je doet, geen moet, alleen mag, geen druk alleen flow dit jaar. Ik heb nog 5 a 6 maanden. Ooh my god, hier ga ik weer, tijdsdruk op mezelf leggen! Nee Anja, je hebt tijd met overvloed!! Denk in overvloed!! “Ik ben veilig in overvloed, ik heb tijd in overvloed, ik heb geld in overvloed, ik heb kennis in overvloed, ik heb zelfvertrouwen in overvloed, alles is er al, alles is in overvloed!!!”

“Don’t you ever forget!!!!”

See Ya xxx